• Une bonne alimentation et du sport pour retrouver mon 36

    Une bonne alimentation et du sport pour retrouver mon 36

    Les fêtes de fin d’année, c’est terrible : on fait des repas sans fin, avec du foie gras, des toasts de saumon fumé, des pâtés en croute, de la dinde farcie, de la tartiflette, de la buche, et puis DES CHOCOLATS !

    Ensuite, arrive le temps de la Galette des Rois, et sa non moins calorique FRANGIPANE.

    Alors, comme je suis une grande gourmande, et que cette année, ça a été « la fête du chocolat » dans mon entourage (presque tout le monde que je croisais me faisait cadeau d’une boite!) et au travail, il y en avait à chaque pause café ! Comment y résister ?!?

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