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A enfin trouvé ses shoes de running: toutes roses ! Aller, en avant ! We run !

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Alors, voilà, ça y est enfin, j’ai acheté une paire de chaussures de running. Bah oui, car je n’en avais plus (elles étaient toutes mortes) et pour courir il faut avouer que ce n’est pas pratique tout de même…de courir pied nus, ou en talons, hihi.

Après avoir cherché sur internet, puis avoir préféré aller en magasin pour essayer des modèles, se posa à moi une question: suis je pronatrice, supinatrice ou universelle? Selon un magasin, j’étais pronatrice et selon l’autre j’étais supinatrice (pronatrice= pied qui part vers l’intérieur et supinatrice= pied qui part vers l’extérieur, pour info mais vous le saviez déjà…).

Et donc, après avoir été chez un podologue pour en avoir le coeur net, bah oui il n’aurait pas fallut me tromper car sinon ça pourrait être mauvais pour mes genoux ou mon dos… j’ai su que j’étais pronatrice légère. Mais un pied plus que l’autre. Oui je sais, je suis bien fichue apparemment…

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Donc il me faut choisir des chaussures universelles et ensuite je mettrais des semelles orthopédiques spécialement moulées sur mes jolis petits petons: 40 2/3 (taille marquée sur la boite à chaussures), oui je sais, c’est précis au millimètre près…

Enfin bon, revenons à nos moutons (béééééééééh !) et plus particulièrement à nos paires de chaussures de running. Poupidou avait décidé de venir avec moi faire les boutiques et m’aider à trouver LA paire idéale, chose difficile je vous l’accorde. Nous avions déjà fait plusieurs passages dans des boutiques de running à Bordeaux, mais sans savoir ce que j’étais (pronatrice ou supinatrice) alors ça n’avait rien donné. Mais cette fois, sachant ce que je voulais comme chaussures, nous nous sommes dirigés vers Running Bordeaux, un spécialiste de la course à pied à Bordeaux (Ouf, enfin un ! merciiiii…. Ce sont eux qui m’avaient dis que j’étais à tendance pronatrice, ils ne s’étaient pas trompés donc, bravo à eux car il ne faut pas rigoler avec ça).

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Donc, petit tour dans ce magasin où j’essayais environ 6 ou 7 paires de chaussures, des universelles, craquais pour une paire de marque Brooks mais dans lesquelles je ne me sentais pas à l’aise. Puis essayais une paire de chaussures de running rose et blanche, Adidas, à priori pas mes préférées mais oula ! En quelques foulées dans le magasin, je me rends compte que je suis très bien dedans (oui, moi je cours dans les magasins, hihi !).

Adoptées, et aussitôt achetées.

Le soir même, avec mon Poupidou sportif, bah oui il est sportif mon Poupidou (il fait de la rando, de la course à pied…. comme moi, tiens ! hihi, mais on le faisait déjà avant de se rencontrer), direction le parc pour tester mes chaussures.
Le sol est mouillé, pas cool, mes belles chaussures (oui maintenant je les trouve troooop belles en fait, j’avais juste du mal car le rose et moi pour les vêtements ou chaussures j’ai du mal) vont être toute sales. Meuh non, j’y ai fais attention tout de même, pas envie de les abimer de suite.

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Donc nous avons fait une petite reprise sportive, enfin la reprise c’était pour moi, pas pour lui. Donc durant environ 15 minutes, bah oui lorsqu’on reprend il ne faut pas pousser trop, il faut y aller par pallier, j’ai couru à petite allure. La prochaine fois ce sera 20 minutes puis je monterais de plus en plus jusqu’à re arriver à 1 h 00, j’aime les chiffres ronds.
Donc qu’est ce que j’ai à vous dire? Ah oui, elle sont hyper confortables, ont une tenue du pied parfaite, sont super aérées (bon en hiver c’est moyen, j’ai un peu froid aux pieds, je vais voir pour me trouver des bonnes chaussettes de running pour l’hiver). Il ne me reste plus qu’à faire faire mes semelles pour qu’il n’y ai pas de soucis, mais j’ai rendez vous, c’est bon.
Pour conclure, je dirais que je suis super contente de mon achat, voir même hyper ravie car ce fut très difficile de les trouver, MES chaussures Idéales… Après beaucoup d’essais, et même le jour de l’achat j’ai hésité longtemps entre deux paires mais c’est celle la qui a eu ma préférence, l’autre avait une attaque trop dure et j’ai eu peur d’avoir des chocs dans mes genoux et dans le dos, ce qui n’est pas le but bien sur.

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PETITE FICHE de mes shoes:

Marque: Adidas

Modèle: Supernova

Couleur: rose et blanc

Pointure: 40 2/3

Pour quel pied: universel à pronateur

Prix: 115 € mais 95 € en soldes, héhé

Lieu d’achat: à Running Bordeaux, 52 rue du Mar Joffre à Bordeaux donc. Dites que vous venez de ma part, vous n’aurez pas de réduc pour autant mais comme je les ai assez embeté à tester plein de modèles, ils devraient se souvenir de moi.

Prochain achat? Des chaussettes de running, et puis un tenue complète anti froid et coupe vent (ça existe non?). J’ai eu froid moi en courant avec mon jogging tout basic en coton l’autre soir, brrrr….

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Programme de running: courir un jour sur 2, et le reste de la semaine aller marcher pour que mon corps continue de bouger et que ce que j’ai gagné en endurance ne se reperde pas.

Qu’est ce que j’aime dans le running? J’aime être dans la nature déjà, au calme, en train de faire du sport, de me dépenser, de me muscler, de faire du bien à mon corps et tout simplement j’aime la sensation que l’on a lorsqu’on a terminé de courir, on se sent bien et fatigué à la fois, c’est le meilleur à mes yeux.

Effets bénéfiques? Ca fait travailler le coeur, fait des mollets tout musclés, des abdos qui se développent petit à petit et puis une bonne hygiène de vie car faire du sport c’est bon pour la santé.

Et Poupidou dans tout ça ? Il court 1 h 00 lui, donc on ne court que 15 minutes ensemble, loool, après moi je rentre, je vais pas rester à me geler non plus, héhé. Mais bientôt (dans quelques mois en y allant doucement) je devrais pouvoir le suivre pour une séance complète, hé ouais.

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NB: Si vous êtes intéressée par mes chaussures (les mêmes que moi), voici un lien où les acheter: ADIDAS Supernova Glide 3 Chaussures de Running

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20 COMMENTS

  1. Elles sont trop jolies ! Je suis adepte du running également, je cours 30 minutes un jour sur deux et je peux te dire que l’on devient vite accro et que l’on apprécie rapidement les effets. Je te conseille d’acheter un tee-shirt comme celui-ci :
    http://www.decathlon.fr/tee-shirt-manches-longues-100-id_8151075.html
    Je l’ai acheté en début de saison et il tient très chaud. Je le porte avec ce sweat
    http://www.decathlon.fr/sweat-isolate-comfort-id_8181958.html)
    Oui, je suis sponsorisée par Décathlon, ahah !
    Bises et bon footing !

    • C’est vrai que maintenant je les trouve très jolies, beaucoup plus jolies qu’au début car dans la boutique il y en avait des bien plus belles, mais bon mes pieds et leurs sensations ont choisis…
      Merci pour les liens, je dois en effet aller faire un petit tour à Decathlon pour m’équiper car j’ai eu froid habillée comme ça. C’est pas tout d’avoir des shoes qui déchirent, il faut le reste, sinon brrr… 😉
      Tu as l’air d’avoir un bon rythme, c’est bien, moi aussi j’ai un programme que je me suis fixée, c’est important de respecter une certaine régularité je pense.
      Loool, pas de soucis, Decathlon fait de très bons trucs au niveau running, course à pied ou autre. J’ai un de leur tapis de sol Domyos et le Abdo Gain de chez eux alors je n’ai pas peur, c’est du bon matos qu’ils font.
      Merci beaucoup et je te souhaite la même chose alors, bises bises et une très bonne journée à toi.

      Clara

    • Merci c’est gentil 🙂 C’est difficile de trouver des chaussures de running belles, ouf Adidas en a fait des jolies (même si au départ j’ai eu du mal avec tout ce rose).
      En principe elles sont pile poil pour moi, donc on verra à l’usage mais c’est ce qu’il me faut il parait, selon mon poids, ma foulée et le nombre de fois que je vais courir et le nombre de temps que je vais courir.
      Merci de ton passage, t’es mimi 🙂
      Passes une très bonne journée, à très bientôt,
      bises bises.

      Clara qui ne va pas courir ce matin, il fait trop froid…brrr

  2. Elles sont très roses, quand même !!
    Mais bon, le principal, c’est que tu sois bien dedans !
    Courage pour ta reprise au footing !

    Moi non plus, pas de footing aujourd’hui, c’était hier et mardi !
    J’irai peut-être dimanche avec Chéri (et oui, on inverse les rôles ! Avant, c’était lui qui m’emmenait courir, maintenant, c’est moi ! Hihi !)

    Bizzz

    • Oui c’est bien vrai ça, hihi, mais on s’y fait, et j’arrive même à les trouver très belles 🙂
      Oui tout à fait, le principal est d’être bien dedans, ce qui est le cas en plus, ouf d’ailleurs.
      Merci c’est gentil tout plein, je recommence petit à petit mais tiens mon planning à la lettre.
      Tu as raison, c’est chouette de courir avec son chéri, moi il me tarde de pouvoir le refaire, car le mien court trop longtemps comparé à moi, donc pas génial pour lui de courir avec moi pour le moment mais ça va revenir bien vite.
      Merci de ton passage, passes une bonne journée, bises bises.

      Clara

  3. Bon courage pour ta reprise ! mais trouve des vetements chauds et respirants, chez nike, adidas, decathlon ou plus cher asics, mais pas de coton . des choses refléchissantes, pour etre vue et puis des sous vetements où tu te sens bien dedans. moi g en plus une montre qui compte la vitesse à laquelle je vais, mes pulsations et tout plein de trucs utiles à savoir, mais cher à l’achat, voilà, bon courage et dépenses toi bien !

    • Bonjour, merci pour ton commentaire et tes idées d’achat pour être au top des trucs en matières de marques et de gadgets (même si ça peut réellement servir je sait bien). Moi pour le moment j’en suis encore à chercher un collant isolant du froid, mais peut être qu’ensuite je chercherais une montre comme ça, si j’en ressens le besoin mais pas pour le moment, tu comprends bien. Mais c’est une très bonne idée, en tout cas, peut être que plus tard lorsque j’aurais tout l’équipement je l’achèterais, ainsi que les lunettes, le mp3 et puis les bas anti crampe 😉 sans déconner j’ai vu des mecs en porter, ça fait bizarre j’te dis…
      Merci de ton passage, à très bientôt, bises bises.

      Clara

    • Merci 🙂 c’est gentil 🙂 Si j’ai pu t’aider, ça me fais très plaisir alors, bon choix dans les tiennes si tu vas courir ou envisages de le faire.
      Merci de ton passage sur le blog, à bientot, bises bises .
      Clara

  4. Elles sont trop jolies! moi j’en ai des toutes pourries mais qui marchent encore ou courent plutôt. Je viens de m’acheter un collant chez Go Sport mais il est pas bien, après un lavage il est tout mou et me fais des fesses qui flottent, je ne te le conseille donc pas… je sais plus son nom mais il était pas cher, c’était le moins cher j’aurai du m’en douter. Je vais aller voir chez leurs concurrents, en mettant peut être un peu plus cher. Bonne course et profite pour perdre les kilos pris durant les fêtes si c’est le cas 😉 😉 😉

    • Meuh non qu’est ce que tu racontes…je n’ai pris aucun kilo… c’est ma tenue qui me grossit, hihi… Mais je note je note, c’est mal tout ça.. Nan j’déconne. En effet il est bon de se remettre à courir, de plus après la période des fêtes, moi j’ai mangé plein de ferrero rocher et de pyrénéens et de caprice des dieux (oui je sais je peux en manger toute l’année, mais à Noël c’est cool et puis comme j’aime pas le fois gras, ils m’avaient filé ça, les lâches…).
      Donc je n’irais pas chez go sport, mais j’en ai entendu des vertes et des roses aussi, hihi, mais surtout des pas très mures, après faut voir. Peut être qu’un collant plus cher aurait mieux tenu mais ce n’est pas normal qu’après un seul lavage il soit déformé, va les voir et fait un scandale! moi c’est ce que je ferais en tout cas, on n’achète pas une truc, même aussi peu cher que ce soit pour en faire une seule utilisation !
      Merci de ton passage et tiens moi au jus si tu y vas, savoir s’ils ont fait un geste ou pas.
      Bises bises et à bientôt.

      Clara

  5. moi je cours comme ça:
    lundi 40 min, mercredi 35 mi, vendredi 50 mi, je me suis mise à faire ce programme en fonction de mes horaires de taf et du temps de dispo que j’avais et ça me va bien.
    Perso, j’ai des Asics, qui sont très bien mais comme je les ai depuis longtemps j’ai fais un trou au bout ! avec mes ongles de pieds certainement, sur le dessus du tissus, il y en a d’autres à qui s’est arrivé?
    Bonne course à toi, et pas besoin de montre machin ou de gadget en tout genre, une montre d’enfants à 10 euros suffit très bien.
    Alix (de JL)

    • Merci pour ton commentaire, c’est très gentil de me donner ton programme 🙂
      Moi je commence par 20 minutes, pour m’y remettre petit à petit, il ne faut pas aller trop vite lorsqu’on reprend, c’est pour ça.
      En effet les Asics sont de bonnes shoes de running, enfin il parait, moi avant j’avais des Mizuno.
      Mais je vois ce que tu veux dire, ça me l’a fais une fois, de à force de frotter au bout le tissu s’abimait car je cours un peu comme toi certainement, les pieds en avant un peu levés vers le haut, mais mon podologue dit que c’est fréquent mais qu’on ne s’en rend pas compte souvent sauf si les chaussures nous le montrent. Là je crois qu’elles te l’ont montré 😉
      Il faudra prendre des shoes la prochaine fois qui sont fermées ou renforcées à cet endroit 😉 En tout cas, cours bien toi aussi, quoi que pas aujourd’hui vu ton programme 😉 mais demain alors. Merci de ton passage et à très vite, bises bises.

      Clara

  6. Je cour depuis le collège et 1 heure c’est un peu beaucoup, les genoux fatiguent. 45 minutes devraient ne pas être dépassées: le corps a ses limites aussi, il ne faut pas trop le fatiguer… Mais déjà 45 minutes c’est un bon temps

    • Tu as certainement raison, mais je ne suis pas encore à courir 1h, pour le moment je fais petit à petit, je ne veux rien m’abimer non plus 😉
      manquerait plus que ça… Et pis fait froid ici, -2 ce matin, brrrr, difficile de se motiver c’est moi qui te le dis…Merci de ton passage, bonne soirée à toi et à bientôt, bises bises

      Clara

  7. Bravo pour la motivation !
    J’ai commencé comme toi avec 10-15min, on progresse régulièrement et c’est très encourageant ! Après 2 mois environ j’ai pu tenir 1h.
    Maintenant quand je cours je reste à 30min car c’est facile à glisser dans l’emploi du temps.
    Par contre en ce moment je vais courir en salle car ça caille en ce moment… Je suis un peu équipée mais quand même, c’est pas évident de se motiver à sortir !

    Et sinon j’aime beaucoup tes chaussures !
    Il y a que dans les vêtements de sport qu’on peut se permettre ce type de fantaisie, alors autant en profiter 🙂

    • Loool, merci beaucoup, c’est gentil 🙂
      Tu as eu bien raison, c’est ce qu’il fallait faire pour commencer, c’est aussi ce qu’on m’a conseillé de toute façon, d’y aller progressivement et qu’on ne se met pas à courir 1 h comme ça, d’1 coup…
      Pratique en effet de trouver 30 min à caser, déjà 1h ça l’est mois je me doute, mais je n’y suis pas encore 😉
      C’est vrai que depuis la semaine dernière, il fait terriblement froid et ça ne motive pas du tout à sortir… Je suis en train de voir pour me trouver un collant et haut coupe vent et froid, mais c’est difficile, il y en a trop et à tous les prix….
      Merci pour les chaussures, c’est bien vrai ça qu’elles sont belles et qu’en sport on peut être très coloré sans passer autant pour un loufoque 😉
      En rando aussi, je suis très très colorée 😉
      Merci de ton passage, à très bientôt, bises bises et bonne journée à toi.

      Clara

      • Pour les vêtements je suis pratiquement sponsorisée Décathlon, je suis sûre que pendant les soldes il y a vraiment moyen de faire de bonnes affaires.
        Leurs marques sont abordables et de qualité, j’ai une sorte de leggins polaire qui tient super chaud et que j’ai du payer environ 12€, il y a vraiment moyen de s’équiper pour pas très cher.

        • Loool, tu as raison, s’ils proposent des bons trucs il faut continuer à les acheter chez eux, quoi de plus normal, on fait toutes ça. Moi j’ai essayé un de leur pantalon (collant de course en fait) noir avec des rayures roses et je crois que je vais me laisser tenter, enfin faut voir le prix en soldes… mais il me va bien (en 38! moi qui fait du 36, ça m’a fait un choc, lool). L’essentiel est d’avoir chaud c’est vrai ça, car courir en ayant froid ce n’est pas supportable. J’ai déjà le coupe vent, c’est bon je viens de l’acheter, tout rose ! hihi, je vous le montrerais plus tard lorsque j’aurais toute la tenue 🙂
          Merci de ton passage, à très vite, bises bises.

          Clara

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