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1 comprimé d’acérola par jour = le plein de vitamine C pour un max de tonus

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L’acérola, qu’est ce que c’est au juste?

C’est une plante médicinale magique, oui bon pas vraiment mais super chouette en tout cas, qui provient d’Amérique du Sud et qui est bourrée de vitamine C. On l’appelle aussi la Cerise du Brésil, que c’est zoli comme nom ! (c’est croc mimi tout plein je dirais même). Vous savez, la vitamine C, cette vitamine anti fatigue, très tonifiante et qui aide à lutter contre les petits maux de l’hiver.

Et donc moi j’en ai trouvé de l’acérola, eh oui, en comprimés. Bon en fait, j’en ai trouvé il y a longtemps. Et puis je ne l’ai pas vraiment trouvé (style chasse au trésor ou « coup d’bol » par terre dans la rue).
Petite, ma maman m’en achetait, et maintenant devenue grande elle continue encore. Nan j’déconne, je l’ai suivi un jour et j’ai vu où elle se fournissait, dans les boutiques Bio, les petites ou les grandes, les Biocoop, partout en fait (nan pas partout, pas dans les Leclerc ou autre, y a pas ça là bas…).

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Mais il faut faire attention, il ne faudrait pas non plus acheter du Juvamine au supermarché du coin, car c’est tout à fait différent.

Non, non, moi je vous parle de vraie acérola, de la pure, de la BIO, du vrai fruit pur et rien que ça dedans quoi. Parce que le reste c’est ça la composition: Agent de charge : Sorbitol ; Minéraux : Carbonate de Calcium, Oxyde de Magnésium ; Vitamine C ; Levure riche en Sélénium ; Vitamine PP ; Anti-agglomérant : Stéarate de Magnésium ; Minéraux : Gluconate de Potassium (blé*), Sulfate de Manganèse ; Vitamines : E, B5 ; Minéraux : Fumarate de Fer, Sulfate de Zinc ; Vitamines : B6, B2, B1 ; Minéral : Gluconate de Cuivre ; Vitamine A ; Minéral : Molybdate de Sodium ; Vitamines : B9, B8 ; Minéraux : lodure de Potassium, Chlorure de Chrome ; Vitamines : D et B12. Molybdène 150 µg pour 1 comprimé.

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Sous quelle forme ça se trouve? Ca se trouve tout d’abord sous la forme originelle: le fruit. Puis en poudre, en comprimés, en gellules ou en jus (assez amer).

Et pour la santé? Bien entendu c’est bon pour la santé, car de la vitamine C il en faut, nous en avons besoin. Mais à ne pas confondre avec un médicament, c’est juste un complément alimentaire, c’est tout, ça ne va vous guérir de rien.

A quoi ça sert? A faire le plein de vitamine C (si vous ne l’avez pas compris depuis), à avoir du tonus, du peps quoi et puis à ne pas faiblir en cette période froide (eh oui on est en hiver ça y est…oui il est enfin arrivé, mais peu repartir s’il a envie, pas de soucis de mon côté).

Qu’est ce qu’il y a dedans? Beh, de toute évidence de l’acérola, enfin si je ne me trompe pas…. Naaan, je ne me trompe pas, tsss. Dans les comprimés de ma boite je peux même dire que pour chaque comprimé pris, il y a 170 mg de vitamine C qui se répandent dans tout mon corps, wahou, cool !

Bon en fait, je ne sais pas du tout ce que ça signifie (si c’est peu ou beaucoup) mais comme il est écrit de n’en prendre qu’un par jour je pense qu’ils ont étudié la question de la quantité.

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Quand et combien j’en prends? Un comprimé par jour, le matin, après mon petit déjeuner.

Quel gout ça a? Un gout de cerise un peu bizarre, un peu amer, mais on s’y fait très bien. Au bout de quelques années. Nan, j’déconne, faut pas croire toutes les bêtises que je dis non plus…

Où est ce que j’achète ça? En biocoop donc mais ça se trouve dans tous les magasins bio. Et sur internet mais bien vérifier d’où ça vient et si ce sont des vraies, on trouve tellement de choses copiées (eh oui il y a aussi des contrefaçons de nourriture, de cachets, de tout quoi, même de dentifrice ! qui trainent sur internet) mais si vous allez sur les bons sites, il n’y aura pas de soucis.

Combien ça coute? Environ 18 euros la boite de 60 comprimés (ça varie selon les endroits de presque 8 euros!).

Tout l’hiver ou en cure? Moi j’en prends dès fin octobre et ce jusqu’en avril, environ. Ca dépend si il fait froid ou pas surtout… Cette année par exemple j’ai commencé à les prendre plus tard, mais là je suis à fond dedans.

Voilà, vous savez maintenant tout, sauf que je ne prends pas que ça pour me fortifier. Je prends aussi des probiotiques, en cure, et des ampoules de gelée royale ou d’autres trucs fortifiants, à voir sur un de mes autre post.

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22 COMMENTS

    • Oui c’est trop bon les cerises ! vivement l’été moi je dis 🙂 Le prix c’est autre chose il est vrai… Après il y en a des moins chères mais elles sont mélangées à des trucs, et c’est moins bien pour l’organisme en fait, même si au gout c’est bon. Des bises à toi et une très bonne journée, bises bises.

      Clara

    • Beh je pense que oui mais je ne suis pas très certaine en fait. Car je ne peux pas dire comment je me sentirais si je n’en avais pas pris vu que j’en ai pris, lol ! rhaaa le raisonnement de psycho 😉 des bises à toi miss

      Clara

  1. ça me tente également, éprouvant une certaine fatigue en ce moment. Je pensais refaire une cure de vit C upsa mais je verrais peut être pour de l’acérola!

    • Bah en fait ça c’est plus naturel, mais ce n’est pas tout à fait le même gout en fait. Mais pour un coup de peps c’est tout à fait ça qu’il faut. Des bises à toi.

      Clara

  2. Je connais ça,ma mère nous en avait acheté il y a un moment. Nous avons essayé de manger quelques comprimés mais ce n’était vraiment pas bon :/ Pour le coup on ne s’y est pas fait, mais on s’y serait peut-être fait au bout de quelques années ! lol
    Au final, la boîte est restée presque pleine dans le placard (ça a fait pareil avec le pollen à manger le matin : au début on se force à manger une cuillère et ensuite on n’en a plus le courage !)
    Bises

    • Oui c’est vrai que le gout pourrais être mieux mais comme j’en prends depuis toute petite je suis immunisée 😉 lol. Le pollen ça a encore un gout différent et j’ai plus de mal avec la texture un peu fondante des grains, mais j’aimais bien en manger et le gout aussi était pas mal en fait, pour moi. Lol, si ça ne plait vraiment pas il faut pas se forcer, ça ne fait pas effet si on le prend avec dégout, mais ne teste pas la propolis alors, le gout est encore plus fort en fait 😉
      Des bises à toi et une très bonne journée.

      Clara

    • Chouette si ça te plais 🙂 moi j’aime bien rendre service et donner des infos qui servent autour de moi 🙂 mais après il y a plusieurs marques qui en font, je n’ai pas de préférence, celle là est bien, les autres aussi. Du moment que c’est de l’acérola sans cochonneries rajoutées, c’est bon. Merci de ton passage, à très bientôt, des bises à toi.

      Clara

  3. Hum, je vais jouer au détraqueur!

    Personnellement j’ai du mal avec les alicaments (aliments ou compléments alimentaires qu’on mange pour rester en bonne santé)…

    Je suis persuadée qu’avec une alimentation équilibrée (ce qui a l’air d’être le cas pour toi ;p), on n’a pas besoin de s’enquiquiner voir dépenser des fortunes avec ces produits! Moi je bois mon verre de jus d’orange (sanguine :)) tous les matins, hiver comme été. Et comme l’hiver est fini je suis fière d’annoncer que je l’ai traversé san un rhume 🙂

    Bises et bonne soirée, Anne.

    • Lol les détracteurs sont les bienvenus aussi 😉
      Moi ça ne me gêne pas, ce ne sont que des produits naturels. J’en prends car je tombe souvent malade en hiver alors j’ai besoin d’aide, lol, si je peux dire ça comme ça. Car comme ça donne de l’énergie, ça renforce tout le corps et je suis censée être moins sensible. Après cet hiver je ne suis pas tombée malade, ce qui est tiptop 🙂 même pas de rhume ou de grippe ou de gastro, rien, le top quoi 🙂
      Mais je comprends que tu sois réticente, on ne peut pas se nourrir que de ça. Moi aussi je presse 2 oranges (sanguines lorsqu’il y en a car j’adore ça) chaque matin, c’est bon ça, j’adore. Des bises à toi et une très bonne journée.

      Clara

    • Chouette si ça te tente, en effet c’est super naturel et bon pour la santé, moi j’en prends depuis toute petite. En hiver par contre. Bonne journée à toi, à bientôt.

      Des bises.

      Clara

    • Euh non je n’en connais pas. Tu en connais toi? Je suis preneuse de toute information 🙂 Des bises à toi et une très bonne après midi.

      Clara

  4. Merci pour ce test,moi je ne penses pas tester,mais apparemment, je pense que tu as convaincu plusieurs personnes! 😉
    Bisouuus,
    Lune

    • Ravie que ça te plaises miss 🙂 Oui je suis contente que mes tests plaisent. Bon après je donne juste mon avis, j’en prends depuis toute petite donc je ne peux qu’être objective. Mais cette marque ou une autre vaut aussi bien l’affaire, du moment qu’il n’y a pas de trucs ajoutés, qui réduisent le pourcentage d’acérola. Merci de ton passage, à très vite, bises.

      Clara

  5. Je fais toujours une cure de vitamines en hiver pour booster mes défenses naturelles et ne pas tomber malade! Cette année, au lieu de prendre de la vitamine Omnivit comme d’habitude, j’ai pris de la vitamine C Acerola et ça m’a fait beaucoup de bien, pas de rhume ni rien =D

    • Tu as bien raison, moi je te dirai. C’est bien en hiver de les booster un peu ces défenses, moi en tout cas c’est ce que je fais et ça me réussis plutôt bien en fait. Pas de rhume non plus, pas de maladie en fait cet hiver, tip top 🙂
      Bises bises

      Clara

  6. Vu mon ètat de fatigue constant je devrait songer à prendre des vitamines.. Mais j’aime pas forcement les médicament qui nous rendes acro. Alors sa ça pourrait être bien, même si le prix est un petit peu élevé..

    • Ah oui peut être. Ce pourrai être une bonne idée je pense, à tester. Ca il n’y a pas de souci, ce n’est pas un médoc et ça ne te rends pas du tout accro, c’est l’avantage. Bises bises.

      Clara

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